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北投養生之旅——老爺動起來
星島日報星島日報 – 16小時前
(綜合報道)(星島日報報道)住酒店養生，近年逐漸成為風尚，好像去年開業的北投老爺酒店（Hotel Royal Beitou），便繼承該酒店集團的養生宗旨，首次引入多項先進運動項目，包括虛擬實景單車飛輪及水中韻律操等，配合溫泉水療及有機餐膳，鼓勵住客身心齊齊動起來！
很多人都誤會，以為放假甚麼都不幹，整天吃、喝、睡便最能減壓！其實不然，據健康專家表示，最佳的放鬆方法其實是讓自己做一些跟工作完全相反的活動，像常坐在辦公室對電腦的人，因平時用腦多、活動惡棍英雄 死侍 rmvb惡棍英雄 死侍 rmvb少，想放鬆下來，最佳方法不是睡眠，而是做運動，讓自己流汗水，會比睡眠醒神百倍！
北投老爺酒店的「健康療瘉」住宿主題設計，正是針對這些客人及一眾追求健康的人士。酒店毗鄰陽明山國家公園而建，旺中帶靜，面積雖不算大，只設五十間客房，卻善用空間增設不少運動設施，並為不同活動設定時間，住客只須按時出席即可玩個夠。當中除一般的瑜伽及冥想課程，矚目之選是該集團首次引進的虛擬實景單車飛輪之旅，設在酒店的體能室內，它與一般室內單車不同的地方，在於增加實景大屏幕，玩家對屏幕即可按公路實況上惡棍英雄 死侍 rmvb坡下斜，全程五十分鐘，感覺極真實，惡棍英雄 死侍 rmvb若認真地玩，真的可流上一公升汗水，對增強心肺功能有極佳功效。
至於愛好水動樂的，則可來到酒店的沐Hot Springs泉療中心，在導師引領下在水池中做韻律操，動作雖簡單，在水流阻力下，每惡棍英雄 死侍 rmvb一下動作卻能得到雙倍效果，達強化肌肉功效，加上池水為天然溫泉水，還可順道美肌，最適合女性參加。運動後，配合適當的按摩療程，便能助盡快恢復體力，建議不妨一試這里的能量石按摩，據說對加速血液循環最有效。
運動外再結合健康飲食，更有助身心平衡。酒店大堂旁邊的主餐廳純CUISINE，以柚木配搭淺色皮椅沙發裝潢，年輕味道十足，主廚是一位年輕人，滿身活力的他每隔兩星期便會前往附近的有機農園選擇當造食材，配合季節將食材化作盤中畫，如創作一道春天的森林甜品，味美之餘，眼睛更可大吃冰淇淋！
餐廳還會不定期與在地藝術家合作，如筆者造訪時，適逢酒店舉行北投陶藝師林育生作品展，他擅長天目釉及櫻木灰釉的陶瓷製作，利用北投獨特的白泥燒製蘊含天然金光及剔透碧藍色調的陶瓷作品，試想以這些器皿盛載新鮮的蔬果沙律，會是何等誘人？
這份寫意感覺一直延伸至房間，酒店特意邀來荷蘭設計團隊Mecanoo及台灣公共空間藝術創作家林文魚，利用在地自然元素如泉、石、木、水及煙等，為酒店內外打造出舒適自然的空間，像五十間客房俱採流線形設計，配合木質及大理石等，再在房內種植花草，如桌上那盆草本植物，可供人即時採下用以泡茶，感覺清新！至於所有房間均設私人溫泉浴池，最豪華的老爺套房，睡更附設按摩功能，在台灣酒店業界算是罕見。
酒店所在的北投區，除是台灣著名溫泉鄉，更有不少歷史遺，其中之一是距離酒店約十分鐘步程的北投新村。這是台灣僅存的醫護眷村，為日據時代國民黨陸軍醫院的療養所，住國民政府的軍醫及其眷屬等。為方便客人遊覽，酒店每天定時舉辦早、午兩趟免費北投新村導賞遊，建議不妨早點起來，在晨光中看這古老村子，小巷深幽，風塵斑駁，特別有味道！
村子雖舊，卻仍有村民，像領我們遊覽的大哥便是當年的國民政府軍醫後人，自出生已在此居住。這里的房子大都保留老舊的石棉瓦及鐵皮屋等模樣，對村子的破舊殘落，他無奈稱：「當年政府每逢選舉前都會到來，說村子快要重建了！」因此村民對屋頂破了、牆壁倒下，都只會略作修補，一心等待政府重建。只是年復一年，直至今天，老村依舊沒變，唯一不同是自2010年起已被列作保護區，成為活文物保存下來，因此村中不時會舉辦各種文化藝術活動，如眷村歷史圖片展等，讓參觀變得更有趣味！出差8次花2億日圓 東京都知事 海外豪遊挨批
2016年04月09日 04:09 黃菁菁／東京8日電
東京都知事舛添要一被疑「海外豪遊」，2014年2月上任至今的8次海外出差共花費2億1305萬日圓（約台幣6391.5萬元），平均1次花2663萬日圓（約台幣798.9萬元），引起東京市民的不滿。
舛添為準備東京奧運會，與友好都市加強關係，曾走訪北京、倫敦等都市，8次出差包括隨行職員的住宿費等，共花費2億1千多萬日圓。
日本共產黨籍都議員團7日公布舛添海外出差經費調查結果，舛添平均1次海外出差要花2600萬日圓，比被批「豪華出差」的前知事石原慎太郎時高出1000萬日圓，還有165萬日圓花在使用機場貴賓室上，這是前兩任知事都沒有的支出。
舛添去年10月27日至11月2日走訪巴黎、倫敦時，往返的頭等艙共266萬日圓，高級飯店的總統套房1晚19萬日圓。連隨行職員在內的出差經費共5041萬日圓，其中包括1444萬日圓的機票和5晚的住宿費922萬日圓。
根據東京都的條例，知事在巴黎等大都市的住宿費1晚是4萬200日圓，特殊情況下可以申請增額。這次東京都事前申請將舛添下榻的飯店房間升級，理由是為了與要人緊急會談和安全面的考量，實際上，舛添並沒有在房內與要人會面。
舛添8日在例行記者會上表示，「我個人從未提出『想住什麼飯店』等要求，海外出差的支出完全都是負責的職員根據條例和規則執行的。」他強調，包括下星期的訪美在內，已指示相關部門，要盡量減少隨行人數，致力削減經費。
(中國時報)北投養生之旅——老爺動起來
星島日報星島日報 – 16小時前
(綜合報道)(星島日報報道)住酒店養生，近年逐漸成為風尚，好像去年開業的北投老爺酒店（Hotel Royal Beitou），便繼承該酒店集團的養生宗旨，首次引入多項先進運動項目，包括虛擬實景單車飛輪及水中韻律操等，配合溫泉水療及有機餐膳，鼓勵住客身心齊齊動起來！
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